男性备孕也需要吃叶酸吗

叶酸是备孕女性不可或缺的一种维生素，女性不仅要提前3个月服用叶酸，叶酸的服用还应贯穿整个孕期。那么女性缺叶酸有什么危害？男性备孕也需要吃叶酸吗？

如果准妈妈在妊娠早期缺乏叶酸，就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盘发育不良而造成流产、早产等。

妊娠中晚期如果缺叶酸，母体血容量增加，子宫、胎盘、乳房迅速发育，胎儿继续迅速生长发言，孕妇从尿中排出的叶酸虽也增加，使叶酸的需要量增加。如果叶酸供给不足，孕妇发生胎盘早剥、先兆子痫、孕晚期阴道出血的几率就会升高，胎儿容易出现宫内发育迟缓、早产、低出生体重等。

到此为止，我们所了解的都是女性缺叶酸的危害，那跟男性缺叶酸似乎没有关系，男性备孕也需要吃叶酸吗？

男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了，这样导致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。

综上所述，如果你想要自己的孩子身体健康，聪明伶俐，在备孕期准爸爸也要跟准妈妈一起服用叶酸呢。