适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量
增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提。
加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼对低血压有好处,可以选择散步、快走、慢跑等强度较低的运动。
平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。
Copyright © 2019- ckry.cn 版权所有
违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务